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「ホリスティック療法」とは、手術や薬剤を主とする西洋医学とは違い、漢方・鍼灸・アロマテラピー・ホメオパシー・ハーブ・Tタッチ・マッサージ・バッチフラワーなどの自然療法の事を指し、日本では「代替療法」と呼ばれています。

　 アロマや漢方など、一部市販されているものもありますが、医療目的で行うのであれば、それぞれの専門家による診療、処方が必須です。特に漢方や鍼灸は大変複雑で誤った処方をすると帰って状態が悪化する可能性もあるので、かならず独学で行わないで下さい。

　 ホリスティック療法は、西洋医学の対処療法に比べて、副作用が格段に少なく、他の療法（対処療法も含む）との組み合わせも比較的問題なく行え、対処療法に比べて安価で受けられるのが特徴です。

このカテゴリーでは代表的なホリスティック療法についてご説明したいと思います。

・アロマテラピー ・ハーブ ・Ｔタッチ ・マッサージ ・バッチフラワー

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